Avenida Carlos Gomes, 1492 - Sala 1411
Telefone (51)3391.5092
E-mail: nutricionista@vanessaleite.com.br

Estacionamento com ou sem manobrista
(à escolher) 24h
Vigilância 24h

Estamos em novo endereço

Mídia

Nutricionista Vanessa Leite revela o cardápio da dieta queima-gordura

Publicado no dia 15/1/2015

detox5



Foto: Instagram



Hoje, a nutricionista Vanessa leite revela o cardápio da sua famosa dieta queima-gordura, que faz sucesso no consultório dela!



Leia mais

VEM VERÃO: todos os episódios da série que ajudará você a perder uns quilinhos



DIETA QUEIMA-GORDURA

Café da manhã

1 iogurte light

2 col. (sopa) rasas de granola integral e light

 




 


Lanche da manhã


2 castanhas-do-pará


 


castanha3


 


Almoço


Saladas à vontade


1 noz


2 col. (sopa) de arroz integral


1 filé de frango grelhado


 


Lanche 1


1 suco verde (até 200ml) ou 1 copo (200ml) de água-de-coco


 


Lanche 2


1 fatia de pão integral e light


1 ovo cozido


CIDADE-JOINVILLELOCAL-CIA DA FRUTADATA-05-01-2007ASSUNTO-SANDUICHES NATURAISBONECO-FRANGO - FINALREPORTER-BETINAFOTOGRAFO-SALMO DUARTE


 


Jantar


Salada à vontade


1 lata de atum light


 


atum


 


Ceia


Gelatina light/diet/zero


 




 


Arquivos anexados:

Categorias

 

 

Arquivo