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Receita Cappuccino Funcional com whey by CHIC & FIT

Publicado no dia 29/6/2016

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Receita completa do Cappuccino Funcional: 

Essa receita proporciona muita saciedade e estimula o funcionamento do intestino. 

Ingredientes:



1 xíc. (200ml) de bebida à base de soja zero/light, 

1 col. (sopa) rasa de semente de linhaça,

1 col. (sopa) de  cappuccino light/diet/decaf/whey,

0-1 nespresso,

0-10g de colágeno hidrolisado s/ sabor,

0-5g de glutamina

 Modo de preparo: 

Esquente bem a bebida à base de soja no microondas (sugestão 120 segundos). Bata, no liquidificador, a linhaça e o cappuccino c/ a bebida bem quente (pois quando batemos esfria um pouco). Adoçante a gosto. Calorias: 151 





Nutricionista Vanessa Leite

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