DICA COMO QUEIMAR MAIS GORDURA e o que fazer antes, durante e depois do exercício físico. Nesse vídeo abordei um pouco sobre nutrição esportiva com foco no exercício aeróbico. Quer assistir mais vídeos e aprender mais sobre nutrição? Acesse www.vanessaleite.com.br ou no canal no YOUTUBE Nutricionista Vanessa Leite. Reforço que antes de começar uma dieta e/ou seguir dicas de nutrição consulte com um profissional nutricionista. Esse profissional é quem vai garantir os resultados (atingindo metas) com segurança e saúde #emagrecer
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